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quinta-feira, 9 de junho de 2011

mensagem culinaria ligt

Receita Dieta Bolo de Banana
Para quem segue a dieta dos pontos ou dos Vigilantes do Peso, segue essa receita diet maravilhosa de Bolo de Banana. Bom, para qualquer um que esteja fazendo dieta e queira comer doce se engordar muito, como eu
Espero que gostem!





Ingredientes:


2 xícaras de chá de farinha de trigo
1 xícara de chá de adoçante
100gr margarina derretida
3 bananas amassadas
2 ovos
1 colher de sopa de fermento
1 colher de café de sal
3 colheres de sopa de leite


Modo de fazer:


Bata as claras em neve. Bata o restante dos ingredientes, menos o fermento, no liquidificador. Despeje em uma tigela. Coloque o fermento aos poucos e por último as claras em neve, com muito cuidado, para o bolo ficar mais fofo.
Despeje em uma fôrma para pão untada e enfarinha e asse até dourar bem.







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