O que causa espinhas?
As alterações hormonais são uma das causas mais comuns do aparecimento das espinhas, embora o estresse também seja um desencadeador do problema. Outras possíveis causas do aparecimento das espinhas são:
Não limpar a pele corretamente deixando a oleosidade formar os comedões (cravos)
Usar maquiagem de má qualidade ou com prazo de validade vencido
Usar cremes muito gordurosos, especialmente no rosto
Ter uma alimentação rica em gorduras, frituras e refrigerantes
Usar protetor solar que não seja adequado para peles acneicas
Ter a síndrome dos ovários policísticos
Reação adversa a algum medicamento
Fatores genéticos
Exposição solar
Os indivíduos que tem tendência a ter a pele acneica, ou seja, com cravos e espinhas devem ter muito cuidado com a alimentação dando preferências à frutas, legumes e verduras. Além de evitar todos os fatores acima citados.
Recomenda-se ainda evitar as bebidas alcoólicas e as gaseificadas que dificultam a digestão e limpar a pele duas vezes ao dia, de manhã e à noite com produtos cosméticos próprios para a pele com acne. O sabonete com ácido acetil salicílico é ma boa opção, mas só deve ser utilizado 1 vez ao dia, devendo-se hidratar muito bem a pele logo à seguir, com um bom hidratante oil free.
Para proteger a pele contra os efeitos nocivos do sol recomenda-se passar um bloqueador solar oil free para o rosto antes de passar a maquiagem, mesmo que esta já tenha algum fator de proteção.
Casos mais graves podem ser tratados com um medicamento chamado Roacutan.
As alterações hormonais são uma das causas mais comuns do aparecimento das espinhas, embora o estresse também seja um desencadeador do problema. Outras possíveis causas do aparecimento das espinhas são:
Não limpar a pele corretamente deixando a oleosidade formar os comedões (cravos)
Usar maquiagem de má qualidade ou com prazo de validade vencido
Usar cremes muito gordurosos, especialmente no rosto
Ter uma alimentação rica em gorduras, frituras e refrigerantes
Usar protetor solar que não seja adequado para peles acneicas
Ter a síndrome dos ovários policísticos
Reação adversa a algum medicamento
Fatores genéticos
Exposição solar
Os indivíduos que tem tendência a ter a pele acneica, ou seja, com cravos e espinhas devem ter muito cuidado com a alimentação dando preferências à frutas, legumes e verduras. Além de evitar todos os fatores acima citados.
Recomenda-se ainda evitar as bebidas alcoólicas e as gaseificadas que dificultam a digestão e limpar a pele duas vezes ao dia, de manhã e à noite com produtos cosméticos próprios para a pele com acne. O sabonete com ácido acetil salicílico é ma boa opção, mas só deve ser utilizado 1 vez ao dia, devendo-se hidratar muito bem a pele logo à seguir, com um bom hidratante oil free.
Para proteger a pele contra os efeitos nocivos do sol recomenda-se passar um bloqueador solar oil free para o rosto antes de passar a maquiagem, mesmo que esta já tenha algum fator de proteção.
Casos mais graves podem ser tratados com um medicamento chamado Roacutan.
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